Tag Archives: alimentação

NUTRIGENÉTICA: Nutricionista funcional Fábio Bicalho explica a relação entre a alimentação e o DNA

Você sabe o que a sua alimentação e o seu DNA têm em comum? Tudo! Além das suas características únicas, como a cor dos olhos ou os seus cabelos, o DNA também indica a resposta metabólica a alimentos e como o nosso organismo sintetiza as vitaminas. É por isso que a nutrigenética é tão importante na hora de fazer uma ...

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Gravidez e a importância de uma alimentação adequada; por nutricionista Diana Jesoirens

  O sonho de ser mãe virou realidade. Agora, nessa nova fase, são necessários vários cuidados fundamentais para uma gestação tranquila e com saúde.  Isso inclui uma alimentação adequada, pois exerce um papel determinante sobre os desfechos relacionados tanto com a mãe quanto ao bebê, implicando diretamente no seu perfeito desenvolvimento. O consumo de alimentos saudáveis é regra prioritária na ...

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Alimentos essenciais para a terceira idade; por Dr. Fábio Bicalho, nutricionista funcional no Rio e Brasília

No dia 1º de Outubro comemora-se o Dia Internacional do idoso. Sim, eles têm uma data especial, sabia? A data foi criada pelas Nações Unidas para conscientizar e sensibilizar as pessoas para as questões do envelhecimento e da necessidade de proteger e cuidar da população mais idosa, muitas vezes esquecida. Eles têm um papel importante e fazem parte da nossa ...

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Prepare-se para o verão com saúde e disposição! Por Dra. Luciana Granja, médica ortomolecular, no Recreio

O inverno carioca já deu a prévia de como será o verão: muito quente. Os termômetros em plena estação fria bateram recordes com temperaturas de 30°. Ao invés de casacos, muitas pessoas tiraram a roupa de banho do armário e lotaram as praias do Rio de Janeiro. Por isso, quando o verão chegar, devemos estar preparados para uma temporada de muito calor. Contudo, é ...

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