Tag Archives: nutrigenética

Jejum Intermitente, Nutrição Funcional e Dieta Genética: Dr. Fábio Bicalho explica as três práticas para perda de peso com saúde

Uma das condutas que sempre indiquei aos meus pacientes que almejam emagrecer é a de realizar as refeições em intervalos de 2 a 3 horas, pois vimos que sempre trouxe uma série de vantagens, dependendo de cada caso. Contudo, estudos recentes comprovaram que o Jejum Intermitente, realizado em indivíduos que possuem dificuldade em perder peso, tem conquistado resultados satisfatórios e ...

Leia Mais »

NUTRIGENÉTICA: Nutricionista funcional Fábio Bicalho explica a relação entre a alimentação e o DNA

Você sabe o que a sua alimentação e o seu DNA têm em comum? Tudo! Além das suas características únicas, como a cor dos olhos ou os seus cabelos, o DNA também indica a resposta metabólica a alimentos e como o nosso organismo sintetiza as vitaminas. É por isso que a nutrigenética é tão importante na hora de fazer uma ...

Leia Mais »